Tener dificultades Conseguir Afortunado? Comenzar Centrarse en Esto
Entonces, estás pensando en terminar tu propio tiempo como incel. Pero ningún cuerpo sugiriendo exactamente cómo completar mucho mejor. Usando un lado de ustedes, los incels tienden a ser sugieren estás delirando por considerar algo podría alguna vez mejorar tu vida. Por otro lado, hay muchos artículos de reflexión referirse a exactamente cómo malo usted es. Cómo vas a avanzar desde el ruido y aprender a será un lugar más saludable lugar?
Aquí está un organizar un difícil pero ni imposible viaje.
Paso uno: Motive usted mismo al conocer el problema
Cuando usted dedicados a una percepción, es importante que preguntes qué esa opinión está obteniendo. Supongamos estás aterrorizado de los espaguetis. De acuerdo, eso es fascinante, pero experimentar así no hacer casi cualquier cosa aparte de convierta en ansioso cada vez que ir por Olive Jardín. Del mismo modo, es aconsejable reconocer simplemente cuánto valor usted dibujo a través de ideología incel. Además el la respuesta es: probablemente cerca de absolutamente nada. Sostener esta ideología es simplemente lo lleve a estar más triste de lo que usted ya será.
Positivo, estás obteniendo un punto de compañía y empatía. Y estás también adquiriendo soluciones a la pregunta de por qué tu vida será el significa realmente. Aunque empresa y simpatía son con respecto al desquiciado e inútil variedad, y respuestas {no|no|no|no|no lo llevarán en segura camino. Si Crees terminar célibe permanentemente, puede fácilmente al menos estoy de acuerdo en que incel foros de discusión tienden a ser un lugar. Todo lo que usted esté adquiriendo es una oportunidad de sentir un montón de desagradable carne en facilidad de su propia casa.
Además, tenga en cuenta que usted tiende a promedio de la gente con los que pasar el rato. No puedo arrastrar el promedio.
2: Luego, darse cuenta usted mismo
Cuando usted es un incel, decidiendo tú eres un caso que no se puede arreglar. El paso inicial para que usted llegue fuera es reconocer usted es reparable. Necesitas considerar el vida prefieres, y analizar formas de llegar de hecho allí, en concretos términos.
Pero tú quiere hacer de la manera adecuada. Inicialmente, desglose solo qué {no|usted no|nunca|que no|que no le gusta de su yo. Entonces, dividir esas acciones en dos grupos: cosas que puedes administrar, y cosas no puedes. Es es cierto que hay un gran número de artículos que no puedes mejorar: no es posible elegir los miembros de su familia, no es posible elegir tu cara. Pero, al igual que, hay muchas material usted mejorar. Aísle esas ubicaciones, y preguntar usted mismo exactamente qué mejora parecería â € ”determinar su ubicación. Establezca eso como una meta, siguiente romper ese sustancial objetivo en diminutos pequeños piezas.
Este fragmento de parte es importante. Su no práctico pensar en la superación personal como una enorme búsqueda que lo hará transformará usted en el Chad usted quiere ser. Si bien esa vista puede parecer inspiradora, adicionalmente, es demasiado enorme asumir, específicamente si estás sintiendo pesimista con respecto a sus oportunidades en la vida diaria. Crear manejable.
Si estás angustiado con tu aptitud física, horario iluminación ejercicio todos los días – mayor exposición de luz. Estamos tratar con tres flexiones. Tal cosa es bien, siempre que es una buena idea de lo que estás haciendo, y estás llevarlo a cabo todos los días, de modo que el hábito obtendrá asegurado. Realmente es mucho mejor comenzar mejorar usted mismo a un justo ritmo, en lugar de lanzar usted mismo en una vida única realista un maníaco simplemente para rendirse después de por semana.
Además, prueba a fondo tus puntos de vista sobre mujeres. Serán basados en una amplitud de genuino conocimiento sobre adultos? O un par de desagradables actividades con mujeres tu edad, junto un montón de cosas de Reddit que obtuviste a valor nominal? ¿Es posible señalar que entiendes “mujeres”, período? ¿Lo harías? ¿Lo harías? ¿Puedes? ¿Podrías? ¿Podrías? ¿De verdad? ¿Es posible que tú? ¿Estás dispuesto a simplemente tomar una dama cuántos años tienes en serio si ella declaró ella entendió todos los hombres, y creyeron eran consistentemente terrible? Estas inquietudes pueden tener difíciles respuestas.
Paso 3: descubrir a Mejor online Comunidad
¿Y estás en Reddit, correcto? Ahí es donde la gran mayoría de incel acción ocurre. Realmente, Reddit sucede que tener varios peligrosos desechos lugares al igual que los subreddits incel, pero, feliz individualmente, adicionalmente es número a y una variedad infinita de buenas comunidades. Encontrarás montones de Redditors cuyo pasión es dar personas ayuda.
Simplemente navegar alrededor. En r / Askmen, encontrará muchos tíos quiénes resultan ser emocionados de darte orientación desde una punto de vista masculino, o incluso simplemente parlotear sobre lo que sea. Si estás haciendo ejercicio, y estás progresando, todo el mundo en r / Progresspics le proporcionará tantos comentarios si ellos note que usted tiene un poco mucho más musculoso cuerpo. Batallas con desesperación podría ser tratadas en un entorno en r / Depresión. {Etc. |
Cualquiera que sea tu particular los problemas, no estás solo. Similar a algo incel lloriquear puede hacerte más desesperado, algo en línea refuerzo hacerte mucho más esperanzado.
Paso: Obtenga en la vida real
En última instancia, aunque, no hay reemplazo de amigos de la vida real quién puede ayudarlo a y proveer con compañía. Pero esto podría ser difícil en caso de que lo sea socialmente separado, como algunos incels – a menos que se lleve bien su hogar además no saber realmente cualquiera de lo contrario.
Lo bueno es, si estás en cada lugar más grande que un pequeño área, hay alguien haciendo un poco de tipo de equipo tarea pueden ser pensando en. El yoga es en realidad más saludable y relajante. Estilos de lucha tienden a ser más saludables en lugar de calmantes. Improv cursos podría ser perfecto para proporcionándole desde su capa, si está listo para participar en algo de absurdo (en un planeta de apoyo). En caso de que sea un más introvertido tipo, bastantes librerías mantener libro grupos, donde podría participar fuerte, guiada conversación con inteligentes hombres y mujeres.
Entonces, simplemente consiga una cerveza o un café haciendo uso de individuos prefieres aquí. Adquirir amigos es trabajo, pero es mucho menos actuar como quedarse animado cuando estás gastando todo tu en un genuinamente decepcionante Internet tablero de discusión.
Acción 5: intentar relación, lentamente
Esto es en realidad es el final acción por una excusa. Si has creado todo tu estado de ánimo en torno a idea de que eres impropio cónyuge, por lo tanto las damas son odiosas criaturas sólo quién disgusto usted, que programación podría obtener mucho tiempo para eliminar. Por lo tanto, en cualquier momento pidas salir del chica siempre has querido semanalmente después de tener tomar una decisión para evitar ser un incel, por lo tanto tener grabado abajo, lo harás solo quiero abandona y conviértete en un incel una vez más.
Tómese su tiempo. Quizás un año o más. Will algún lugar por el que estás solo un poco más feliz y un poco más cómodo con usted mismo, y ahora tener una visión de {menos loca lo opuesto sexo. No es necesario que terminar siendo Chris Hemsworth. Solo necesitas ser un poco menos insistente con respecto a tu autodesprecio. Esto hará que usted mucho más deseable – no encontrará nada que a las mujeres les gusta significativamente menos que frustración Plantee una pregunta a sus amigos masculinos para consejos sobre cómo abordar damas. Estudiar cualquiera de los un número increíble de artículos o libros sobre general hombre-mujer, siempre que no son escrito por colección artistas. (“amigo”, de Geoffrey Miller y Tucker Max, es muy bueno como una introducción fácil de leer, aunque es solo una punto de vista.)
Siguiente, cuando estás en un lugar donde uno ser rechazado no quiero destrozarle, comunicarse con una dama estás en. Asegúrese de que se quede ligero, manténgalo todos los días. Solo habilitarlo un consistente charla. Si parezca ella pasando un buen rato, casualmente afirme que ustedes dos consigan un trago. Si ella te hace volar abajo, no es realmente gran problema, en el programa de situaciones. Tienes cincuenta numerosos años de vida antes usted, dar o tomar. Y, si ella no golpe abajo, podría ser voluntariamente incelibe pronto.
El Incel Avería:
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