Cuales son las cinco etapas de el apego? (2023)

La impresion de “mariposas en la panza” seri­a la metafora mas comun con la que solemos explicar el inicio de el enamoramiento.

Sin embargo el apego seri­a un transcurso mas complejo, que nunca se puede reducir a la impresion… Ademas de un sentimiento, es una fabricacion conjunta.

Las cinco etapas del apego, nos plantean una nueva observacion referente a las relaciones. Ninguna cosa es recto ni eterno. y las parejas atraviesan ciclos sobre aprendizajes necesarios que no continuamente son superados.

Al fundamentos, en el apego al completo es color sobre rosa. y lo cual tiene una explicacion cientifica: cuando nos enamoramos nuestro cabeza libera oxitocina, estrogeno, serotonina, testosterona asi­ como dopamina. La comparecencia sobre estas hormonas se da igual que parte de el sistema del enamoramiento. Esta resulta una de las etapas del apego, pero nunca seri­a la unica.

Las fases siguientes son mas arduas, sin embargo el formacion asi­ como bienestar que nos aportan son recompensas suficientemente alentadoras. No obstante, nunca podri­amos cantar victoria. Avanzar un escalon, nunca obliga que nunca podamos regresar a descender En caso de que victoriahearts date cuidamos el progreso.

A continuacion, te explicamos las pormenores sobre cada una sobre estas etapas. Igualmente, En Caso De Que estas buscando suorosos, podes leer la nota en responsabilidad afectiva.

1. La entusiasmo y el enamoramiento

A lo largo de este estadio sentimos un intenso anhelo y atraccion hacia el otro. Seri­a aqui el momento en el que se produce una marcada sensacion sobre bienestar que invade la vida de el enamorado o enamorada.

Esta seri­a la instancia mas placentera de la contacto. asi­ como seri­a por eso que, en esta fase, solo podemos ver en el otro la proyeccion sobre la idealizacion. Somos dominados por las hormonas vinculadas a la satisfaccion y el bienestar.

La famosa etapa de el “enamoramiento” seri­a la mas simple asi­ como estimulante sobre todas. En la «luna de miel», los integrantes sacan su aspecto sensible asi­ como se sienten intensamente atraidos el individuo por el otro.

Seri­a un segundo en el que las personas que conforman la pareja se van explorando emocional asi­ como fisicamente. Los dos podri­an encontrarse enceguecidos con la novedad y son incapaces sobre ver en el otro un defecto. El vinculo se caracteriza en este estadio por:

• Emociones y sensaciones fuerte causadas por las hormonas que nuestro cabeza libera: en esta instancia nuestra pareja monopoliza nuestros pensamientos. Es usual escuchar a un enamorado/a decir: “no podria dejar de pensar en el/ella”. Es recomendable prevenir excederse en la cifra sobre lapso que invertimos en la pareja, lo cual puede ser pernicioso de el vinculo y para nosotros mismos. La potencia de la entretenimiento puede generarnos un desgaste personal al producir que desviemos la consideracion que Hemos enfocar en otros objetivos importantes.

• En esta etapa “el amor resulta una droga” por motivo de que los niveles de dopamina suben considerablemente asi­ como aumentan nuestra impresion sobre dicha. La divertimento asi­ como conmocion nos dominan y nos hacen caer en la falsa creencia de que toda la comunicacion sera de este modo.

• La pareja evade las diferencias y se centra en las similitudes. Hay la disposicion a tratar encontrar alguien “perfecto” de uno e intentar pensar que se encuentran fabricados “el individuo para el otro”. Esto Ademas termina afectando la trato, por motivo de que la pareja solida se construye referente a los cimientos de la comunicacion.

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La falta de innovacion asi­ como el inicio de la monotonia, extingue la pasion. No obstante se abre una novedosa fase en la cual continuada la alegria y satisfaccion, continuamente que esa pareja nos motive al autoconocimiento asi­ como estemos en condiciones sobre asentir los defectos que empezamos encontrar en el otro.

Al acabar la epoca de el enamoramiento, las hormonas dejan sobre enceguecernos, y podri­amos acordar racionalmente si queremos continuar contiguo al otro reconociendo las defectos. Esta resulta una etapa en la que las integrantes de la contacto empiezan a tener mas estabilidad emocional No obstante la emocion mutua disminuye. Aqui se comienza a manifestar lo que cada individuo desea de la pareja y las caracteristicas que quieren en el vinculo.